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        姚波教授,預防肝癌要從生活中做起

      • 全網發布:2021-05-02 08:42:01 發表者: x2admin

        肝癌是我們非常熟悉的一種疾病,雖然這種疾病并不是一種絕癥,但是如果我們不注意自己的健康問題,不注意疾病的預防,就會倍受疾病的困擾。預防肝癌就要從生活中做起,不要忽視疾病的危害性,才能夠避免疾病。

        1、減減肥,吃吃酸奶。爆飲爆食會讓你的腸子貯存一些消化不了的食物,細菌使這些宿食發酵,產生出一些有害物質留在你的結腸里。這樣的結果是:肝臟會因為消化不健康的食物變得肥厚。解決的方法就是減肥,多吃脫脂的酸奶。

        2、少吃傷肝的藥。像退熱凈這樣的藥品,它里面有一種副產品叫做Tylenol,是對身體有害的活性成分。你的身體對付它們的方法很有限,沒有排出的Tylenol會對肝臟細胞進行破壞。

        3、喝6杯就停。要知道,如果你給肝臟輸入了超出它消化能力的酒精的話,它會變得肥厚。不想死嗎?那就少酗酒。一個男人一次能夠消化得了的酒精量是差不多70到80克,相當于6扎啤酒,喝酒的時候應該所有控制,少于這個量你就不會得肝硬化。

        4、飯前洗手,性愛前刷牙。飯前洗手這個看似簡單的動作卻可以非常有效的防止甲型肝炎的傳播。除了這一點,不安全的性行為也是一種傳播途徑。

        預防肝癌是很關鍵的,但是如果發現肝癌疾病,也一定要去正規的醫院進行治療。肝癌的危害性非常大,還會危及我們的生命,所以大家一定要重視疾病,在平時生活中多注意自己的健康問題。

      權威專家
      • 姚波教授
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